Pilates avec Maxime (Slow, Flow Power)

Description du service

Le Pilates est une méthode douce et complète qui associe renforcement musculaire, mobilité, contrôle du mouvement et respiration. Il permet de développer la force, d’améliorer la posture et la coordination, tout en favorisant une meilleure conscience corporelle. Chez Be OK, plusieurs niveaux de pratique sont proposés afin que chacun puisse trouver le cours qui lui correspond, du niveau débutant au niveau avancé. 3 niveaux disponibles : 🌿 Pilates Slow – débutant, tout en douceur 🌊 Pilates Flow – niveau intermédiaire ⚡ Pilates Power – niveau avancé 👉 Retrouvez les horaires, les descriptions détaillées et les modalités d’inscription dans l’onglet Cours collectifs. 12 € la séance · 10 € via abonnement 👉 Envie de prendre rendez-vous ? Pour prendre rendez-vous, retrouvez toutes ses coordonnées dans notre rubrique Contact & Réservations.