Pilates Gold avec Maxime (Senior)

Description du service

Venez découvrir les bienfaits du Pilates pour votre corps et votre esprit. Pilates Gold 🌟 Un cours de Pilates spécialement pensé pour les seniors, tout en douceur, pour bouger, se renforcer et garder une belle mobilité, dans une ambiance bienveillante et conviviale. 📅 Quand : Le vendredi à 11h30 📍 Où : Au Centre Be OK Maxime, vous guidera à travers des exercices doux mais efficaces pour améliorer votre flexibilité, votre force et votre posture. Que vous soyez novice ou pratiquant expérimenté, cette séance est ouverte à tous ! Rejoignez-nous et profitez d’un moment de détente et de bien-être. Réservez dès maintenant votre place en contactant Maxime au 0473452995. 🙆🏻‍♂️ Séance d’initiation à 1/2 prix ! 🧘🏻‍♂️